गाजर के फायदे व औषधीय गुण – गाजर का स्वादिष्ट हलवा आप सभी ने कभी न कभी तो जरूर खाया होगा। गाजर का हलवा स्वादिष्ट ही नहीं वरन पोषक तत्वों से परपूर्ण भी होता है। सर्दियों में गाजर का खूब सेवन किया जाता है। वैसे तो गाजर आपको वर्ष भर बाजार में मिल जाएगी। किन्तु सर्दियों … Read more
खाली पेट जीरा पानी पीने के फायदे -आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर कोई बहुत व्यस्त हो गया है जिसकी वजह से लोग अपनी सेहत का ठीक प्रकार से ध्यान नहीं रख पाते है जिस वजह से दिन प्रतिदिन लोगों का स्वास्थ्य बिगड़ता जाता है। आज के समय में हम देखते है की हर … Read more
सुबह खाली पेट लहसुन खाने के फायदे – लहसुन हर भारतीय घरों में पाया जाता है। लहसुन का प्रयोग हर रोज प्रत्येक भारतीय रसोई में खाने के स्वाद को बढ़ाने के साथ -साथ लहसुन के औषधीय गुणों के कारण किया जाता है। हमारे आयुर्वेद में लहसुन को बहुत ही गुणकारी और फायदेमंद बताया गया है। … Read more
मटके के पानी के फायदे बहुत है यह हर भारतीय को पता है क्योकि कही न कहीं अभी भी ज्यादातर भारतीयों में हमारी प्राचीन पद्धति जीवित है यह इतना फायदेमंद होता है की आप प्रत्येक मौसम में मटके के पानी का सेवन कर सकते है। गाँव की भाषा में लोग इसे गरीबों का फ्रिज भी … Read more